*အစြဲက ၂မ်ိဳး႐ွိပါတယ္ ။ ပညတ္ စြဲ၇ယ္ ပရမတ္စြဲ၇ယ္.။ အဲ့ ၂ခုမွာ ဆို၇င္.. က်မက အဆင့္ဆင့္ ပညတ္မွာလည္း စြဲထားပံု ၊ ပရမတ္ မွာ လည္း အဆင့္ဆင့္စြဲထားပံုကို က်မဥာဏ္ကူညီပီး ႐ွင္းျပေပးပါ့မယ္။ ဘယ္လို စြဲထားၾကသလဲ ဆိုရင္ …. ၃၁ဘံုကေတာ့ တကယ္မ႐ွိဘူးေပါ့ေလ… တကယ္ ေတာ့ မ႐ွိေပမဲ ့က်မက ၃၁ဘံုအေနနဲ ့သံုးႏးႈံပီးေတာ့ လူေတြပညတ္ကို အမ်ိဳးမ်ိဳးစြဲေနတဲ ့အေပၚမွာ က်မနားလည္သလို ေျပာျပသြားပါ့မယ္။ *ဥာဏ္ဆိုတာ ဘာလဲ ဆိုေတာ့ ဒီ အမွန္တရားအေပၚမွာ သိသြားတဲ ့ဥာဏ္ ၊ ဥာဏ္ေလး႐ွင္း သြားတာဘဲ ။
*ဘုရား ေလးသေခ်ၤနဲ ့ကမၻာတစ္သိန္းေဖာ္ထုတ္ခဲ ့တဲ ့ တ၇ားက ဘာလဲ ဆိုရင္ ငါ သူတစ္ပါး ေယာက်ၤား မိန္းမ ပုဂၢိဳလ္ သတၱ၀ါမဟုတ္ဘူး။ တခုခု တေယာက္ေယာက္ တခိ်န္ခ်ိန္ တေနရာရာ မဟုတ္ဘူး။ ဘာမွမဟုတ္တဲ ့သေဘာသတၱိေလးေတြ ျဖစ္႐ံုေလးေတြ လို ့ေဖာ္ထုတ္ပီးသားပါ။ က်မတို ့က ဘုရားပြင့္တဲ ့ကာလမ်ာ ႐ွိတယ္။ သစၥာေလးပါး ကို နားေထာင္ႏိုင္တဲ ့ဥာဏ္နားလဲ ႐ွိတယ္။ ဘုရားေဖာ္ထုတ္ခဲ့တဲ ့အမွန္တ၇ားကို ယံုၾကည္မႈ သဒၶါနဲ ့ဘဲ .. ဟုတ္တယ္ ငါမ႐ွိဘူး ပုဂၢိဳလ္ သတၱ၀ါမ႐ွိဘူး ။ ေယာက်ၤား မိန္းမမ႐ွိဘူး။ တခုခု တေယာက္ေယာက္ တခိ်န္ခ်ိန္ တေနရာရာ မ႐ွိဘူး။ တကယ့္ကို ျဖစ္႐ံုေလးဘဲ ရုပ္နာမ္ သဘာ၀ ျဖစ္႐ံုေလးဘဲ ႐ွိတယ္ဆိုတဲ ့အမွန္တ၇ားကို အမွန္သိဥာဏ္ေလးနဲ ့လက္ခံ ယံုၾကည္ေပးတဲ့ ယံုၾကည္မႈဆိုတာ အဲ ့ဒါ႐ွင့္။

ပထမဦးဆံုး ငါတရားထုိင္မယ္ ဆိုတဲ့ အသိကို အရင ္ဆံုးေမ့ၿပီး ငါတရား ထုိင္ေတာ့မယ္ ငါတရား ႏွလံုးသြင္းေတာ့မယ္ ဆိုတဲ့ အသိကုိ ဆုတ္ကိုင္မထားပါနဲ ့။ ငါမ႐ွိတဲ့ အမွန္တရားကို သိေအာင္ လုပ္မွာပါ။ ငါမ႐ွိတဲ ့ အမွန္တရားကို သိေအာင္ လုပ္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ငါ ၀င္မပါဘဲနဲ ့ ငါ့ကိုယ္ငါ ေမ့ထားပါ။ တငါငါနဲ ့သုေတသနလုပ္သလို စူးစမ္းေလ့လာမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ငါမ႐ွိတဲ့ အမွန္တရားကို ဘယ္ေတာ့မွ သိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ငါဘဲ ဘယ္သူဘဲ ဘယ္၀ါဘဲ ေယာက်ၤားဘဲ မိန္းမဘဲ လို ့ကိုယ့္ဟာကိုယ္ သတ္မွတ္ထားတဲ့ အစြဲကို ေဖ်ာက္ပစ္ပါ။ ကိုယ္ဟာကိုယ္ ႐ုပ္နာမ္ဘဲ လို ့ခႏၶာငါးပါးသက္သက္ပဲလို ့ အ၇င္ သေဘာထားလိုက္ပါ။ ဒါေပမဲ့ ႐ုပ္နာမ္ဘဲ လို ့ခႏၶာငါးပါးဆို၇င္ေတာင္ ငါက ႐ုပ္နာမ္ ငါက ခႏၶာငါးပါး ျပန္ၿပီးေတာ့ စြဲမွာစိုးလို ့ ဘာမွ မဟုတ္ဘူးလို ့ဘဲ ထပ္ၿပီး ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ေပးပါ။ ဘာမွမဟုတ္တာက္ိုေတာင္ တခါတေလစြဲခ်င္တယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ စြဲခ်င္တဲ့ စိတ္ကို လည္း ဘာမွ မဟုတ္ဘူးလို ့ႏွလံုးသြင္းေပးပါ။ ကိုယ္ကိုကိုယ္ တခုခု တေယာက္ေယာက္လို ့ ခံယူထားရင္ေတာ့ အဲ့ဒီ တခုခု တေယာက္က လုပ္စရာေတြ အမ်ားႀကီး႐ွိေနမွာ။ ေတြးစရာ ႀကံစရာ သိစရာေတြ ကုန္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ တခုခု တေယာက္ေယာက္လို ့ သိတဲ့ အမွားအသိကို အေျခခံၿပီးေတာ့ က်န္တဲ့ အစြယ္အပြါး အမွားအသိေတြ ဆက္တုိက္ အမ်ားႀကီးလုပ္ေနမိမွာဘဲ၊ သိေနမိမွာပါ ။ကိုယ့္ကိုကိုယ္ တခုခု တေယာက္ေယာက္ လို ့သတ္မွတ္လိုက္တာနဲ ့အဲဒီ တခုခု ကို သိမ္းပိုက္ၿပီးေတာ့ အတၱနဲ့ ေက်လည္ေနတဲ့ အခါက်ေတာ့ ဒီအတၱျဖစ္ရတဲ့ ဒုကၡနဲ ့ သံသရာလည္ေနမွာပါ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္မို ့ကိုယ့္ကိုယ္ကို တခုခု တေယာက္ေယာက္ ဘာဘဲညါဘဲ ဆိုၿပီးေတာ့ သတ္မွတ္မခံဘဲနဲ ့ဘာမွ မဟုတ္ဘူးလို ့ဘဲ သတိေပးေနပါ။ ဘာမွမဟုတ္တဲ့ အတြက္ ဘာမွ ေတြးစရာ မ႐ွိဘူး။ ဘာမွ ႀကံစရာမလိုဘူး။ ဘာမွလုပ္စရာ မ႐ွိဘူးဆိုၿပီးေတာ့ ဘာမွ မဟုတ္သလို ေနႏို္င္ဘို ့ဘဲမ်ားမ်ား ႀကိဳးစားပါ။ တခုခု ေတြးေန ႀကံေန တခုခု အသိကို လက္ခံေနတာ ကိုယ့္ကိုိကိုယ္ ဘာမွ မဟုတ္မွန္းမသိလို ့ တခုခု ဘဲလို ့ဆိုင္းဘုတ္ခ်ိတ္ထားတာပါ။ တခုခု ေတြးႀကံခ်င္တဲ့ စိတ္ တခုခု သိမ္းပိုက္ခ်င္တဲ့စိတ္ တခုခု သိခ်င္တဲ့စိတ္ အဲ့ဒီစိတ္ကို ဘာမွ မဟုတ္ဘူးလို ့ ရဲရဲႀကီးသတိေပးၿပီး  ခ်ိဳးႏွိမ္ပစ္ပါ။ တခုခု တေယာက္ေယာက္အေနနဲ ့လုပ္ေန ကိုင္ေန အားထုတ္ေနမယ္ ဆိုရင္ တခုခု တေယာက္ေယာက္ မဟုတ္တဲ ့အမွန္တရား ဘာမွ မဟုတ္တဲ့ အမွန္တရားကို သိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘာဘဲ ညါဘဲဆိုတဲ့ အတၱမာန္ေတြ ေထာင္လႊားခ်င္ေနတဲ ့စိတ္ကို ဘာမွ မဟုတ္ဘူးဆိုၿပီးေတာ့ ခ်ိဳးႏွိမ္ ပစ္ဘို ့ ႀကိဳးစားပါ။ ဘာမွ မဟုတ္ဘူးဆိုတဲ့ အမွန္တရားကို ယံုယံုၾကည္ၾကည္နဲ  ့လက္ခံထားမယ္ ဆိုရင္ ဒီအမွန္တရားကို သိဘို ့မခက္ပါဘူး။ မယံုၾကည္ဘဲ တငါငါနဲ ့ စမ္းစစ္ေနမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ငါပါေနတဲ့ အတြက္ ဒီအမွန္တရားကို သိဘို ့မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ဆ၇ာဆ၇ာမေတြက ေက်ာင္းသားကို စာသင္ေနခ်ိန္မွာ အျပင္မထြက္ဘို ့ ႀကီးႀကပ္သလိုဘဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘာဘဲ ညာဘဲ လို ့ အထင္အမွား အသိေတြ အေပၚမခံရေအာင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဘာမွ မဟုတ္ဘူးလို ့အၿမဲသတိေပးၿပီး ဘာမွ ေတြးစ၇ာမလို ဘာမွ သိစ၇ာမလိုဘူး ဆိုၿပီးေတာ့ အၿမဲတမ္း သတိနဲ ့ႀကီးၾကပ္ေနပါ။ ဘာစိတ္ဘဲ ေပၚလာေပၚလာ ဘာမွ မဟုတ္တဲ ့အတြက္ ဘာမွ ခံစားစရာ မလိုဘူးလုိ ့ ဘာမွသိမ္းပိုက္စရာမလုိဘူး ဆိုၿပီးေတာ့ ခံစားခ်င္တဲ့ စိတ္ သိမ္းပိုက္ခ်င္တဲ့စိတ္ကုိ ျဖစ္ခြင့္မေပးပါနဲ ့။ တခုခုထင္လို ့သာ ခံစားခ်င္တာ တခုခု ထင္လုိ ့သာ သိမ္းပိုက္ခ်င္တာ ။ ႀကားတာနဲ ့ ဘာသံဘဲ ညါသံဘဲ ပူတယ္ ေအးတယ္ နာတယ္က်င္တယ္ အဲ့ဒီအသိေတြကို လက္ခံေနတာက ကိုယ့္ကိုကိုယ္ လူလို ့ လက္ခံထားၿပီး သိစရာ႐ွိတယ္။ တခုခု သိဘို ့လိုတယ္လို ့လက္ခံတာပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လူလို ့ လက္မခံဘဲ လူအသိ လူသတ္မွတ္ခ်က္ေတြကို ရဲရဲႀကီးစြန္ ့ႏုိင္ဘို ့ႀကိဳးစားပါ။ ကားသံဘဲ ဖုန္းသံဘဲ သိတာ ေညာင္းတယ္ညာတယ္ နာတယ္ က်င္တယ္ သိတာ လူသိ။ လူလို ့လက္ခံထားေတာ့ လူသိေတြ ဆက္တိုက္ေပၚေနမွာပါ။ လူလို ့လက္ခံထားၿပီး လူ ့သတ္မွတ္ခ်က္ေတြနဲ ့ဘဲ တကယ္မ႐ွိတာကို အ႐ွိလုပ္ၿပီး ေတာ့ ဒီသတ္မွတ္ခ်က္ေတြနဲ ့ဘဲ  ပူေလာင္ပင္ပန္း ဒုကၡဆင္းရဲ ေရာက္ေနတာကို သိသိႀကီးနဲ ့လက္ခံထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီဒုကၡက ဘယ္ေတာ့မွ ခ်ဳပ္ၿငိမ္းမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ မုိလို ့ကိုယ့္ကိုကုိယ္ လူလို ့တခုခု တေယာက္ေယာက္ မိန္းမ ေယာကၤ်ား လို ့လက္မခံဘဲ အဲဒီအတြက္ ဘာမွမဟုတ္ သလိုေနရမယ္ ဆိုၿပီးေတာ့ အၿမဲတမ္း သတိေပးေနပါ။ လူလို ့လက္ခံထားရင္ လူလုိ ေျပာင္းခ်င္ေ႐ႊ ့ခ်င္ ေတြးခ်င္ ႀကံခ်င္မွာဘဲ။ လူလို ့လက္ခံလိုက္ကတည္းက  အမွားအသိကုိ အရင္းခံလိုက္ေတာ့ ဘာဘဲ ေတြးေတြး ဘာဘဲ ႀကံႀကံ အကုန္လံုးက အမွားေတြး အမွားႀကံဘဲ ျဖစ္မွာပါဘဲ။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ တခုခု တေယာက္ေယာက္အထင္နဲ ့တခုခုကို လုပ္မေနပါနဲ ့။ တခုခု မသိဘဲ မေနႏုိင္ဘူး ဆိုရင္ ဘာမွမဟုတ္ဘူး ဆိုတဲ ့အသိတခုကိုဘဲ လက္ခံထားပါ။ အမွန္တရား ႐ႈ ့ေထာင့္က ေနၿပီး ဘာမွမဟုတ္ဘူး ဆိုတဲ ့အသိကို လက္ကိုင္ထားပါ။ အမွန္တရား ႐ႈ ့ေထာင့္က ဘာဘဲ ေပၚလာ ေပၚလာ ဘာမွ မဟုတ္ဘူး လို ့ဘဲျမင္တယ္၊ ၾကည့္တယ္္။ လူ႐ႈ ့ေထာင့္ ဆိုရင္ေတာ့ ေယာက်ၤားမိန္းမ ပုဂၢိဳလ္ သတၱ၀ါ ဘာဘဲ ညာဘဲ ဘာစိတ္ ညာစိတ္ ယားတယ္ ယံတယ္ နာတယ္ က်င္တယ္ လိုက္ၿပီးေတာ့မွ သိေနတာပါ။ အမွန္တရား ႐ႈ ့ေထာင့္နဲ ့ေနတာက အဲ ့ဒီလူ႐ႈ ့ေထာင့္ေတြ အကုန္လံုးကို ျဖတ္ခ်တာပါ ။ လူ႐ႈ ့ေထာင့္ေတြ အကုန္လံုးကို ျဖတ္ခ်ႏိုင္ရင္ အမွန္တရား ႐ႈေထာင့္နဲ ့ေနတာပါ ။ တမိ်ဳးေျပာမယ္ဆိုရင္ ဘာမွမဟုတ္ဘူး ႐ႈ ့ေထာင့္နဲ ့ဘဲ ေနႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ လူကိုျမင္လဲ လူလုိ ့မျမင္ဘူး။ ဘာမွမဟုတ္ဘူး ႐ႈေထာင့္နဲ ့ၾကည့္ရင္ ဘာမွ မဟုတ္တာဘဲ သိတယ္၊ ျမင္တယ္္။  ေ၀ဒနာေတြေပၚလာလို ့ ဘာမွမဟုတ္ဘူး ႐ႈေထာင့္နဲ ့ၾကည့္ေတာ့ ေ၀ဒနာလို ့မသိဘူး။ ယားတယ္ ယံတယ္ လို ့မသိဘူး။ ဘာမွမဟုတ္ဘူး ႐ႈေထာင့္နဲ ့ၾကည့္ေတာ့ ဘာမွ မဟုတ္တာဘဲ သိတယ္္။ ဘာမွမဟုတ္ဘူး ႐ႈေထာင့္နဲ ့ နားေထာင္ေတာ့ ဘာသံညာသံ လို ့မသိဘူး။ လူ ့႐ႈ ့ေထာင္ ့အမွား႐ႈ ့ေထာင့္ အမွား အသိေတြ ၀င္မလာေတာ့ဘူး။ အဲ့ဒီလို ဘာမွမဟုတ္ဘူး ဆိုတဲ့ အမွန္တရား ႐ႈေထာင့္နဲ ေနၿပီး ေပၚလာတဲ့ ဘာဘဲညာဘဲ သိတဲ့ စိတ္ေတြ မွန္သမွ်ကို ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ စြဲခ်က္တင္လိုက္ပါ။ ဘာဘဲညာဘဲ တခုခုသိေနတာဟာ အမွား႐ႈ ့ေထာင့္က ေနလုိက္လို ့သိေနတာပါ။ ဘာမွမဟုတ္ဘူးဆိုတဲ ့အမွန္တရား႐ႈ ့ေထာင့္က ေနၿပီး အၿမဲတမ္းၾကည့္တတ္မယ္ ဆိုရင္ ဘာစိတ္ဘဲ ေပၚလာေပၚလာ ဘာစိတ္ညာစိတ္လို  ့ခြဲျခား သိမ္းပိုက္မေနဘ ဲ ဘာမွမဟုတ္တာကို ဘာမွမဟုတ္တာလို ့ မသိမ္းပိုက္ဘဲ ေနႏိုင္တာပါ။ ကိုယ္ကလဲ ဘာမွ မဟုတ္ဘူး သိမ္းပိုက္ေနတဲ ့ စိတ္ကလဲ ဘာမွမဟုတ္ဘူး ဆိုၿပီး တခုခုမသိမ္းပိုက္ဘို ့ ႀကိဳးစားပါ။ လူ႐ႈ ့ေထာင့္နဲ ့ ဆိုရင္ TV ျမင္မယ္ ကားျမင္မယ္။ နာတာက်င္တာ ေကာင္းတာဆိုးတာ သိမယ္။ ကိုယ္ကိုတိုင္ အဲ ့ဒီ အမွား႐ႈ ့ေထာင့္ကို လက္ခံထားေတာ့ ဒီအမွား႐ႈေထာင့္ ရဲ ့အျပစ္ေတြကို ေတာက္ေလွ်ာက္ခံရတာပါ။ ဘာမွမဟုတ္ဘူး ဆိုတဲ့ အမွန္တရား အျမင္နဲ ့ဘဲ စိတ္မွန္သမွ်ကို ၾကည့္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ ဘာစိတ္ညာစိတ္ဆိုရင္ ဒီအမွန္တရား ႐ႈ ့ေထာင့္နဲ ့မေနတာပါ။ ဒီအမွန္တရား ႐ႈေထာင့္နဲ ့ေနၿပီးေတာ့ ခံစားခ်င္တဲ ့စိတ္ လုိက္သိခ်င္တဲ ့စိတ္ အဲ့ဒီစိတ္ေတြ အားလံုးကို ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ႏွလံုးသြင္းရင္းနဲ ့ သတ္ပစ္ရမွာပါ။ ဘာမွလိုက္မခံစားဘဲ ေနႏုိင္ဘို ့ႀကိဳးစားပါ။ လူ ့အက်င့္ေတြအားလံုးကို စြန္ ့လႊတ္ပစ္ရပါမယ္။ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားေတြက သူတို ့ကိုယ္ကို ဆရာလို ့ ျမင္ျမင္ တကယ္ ့လူေတြရ ဲ ့အျမင္ကေတာ့ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားလို ့ဘဲ ျမင္မွာပါ ။ အဲ့ဒီလိုဘဲ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဘယ္သူဘယ္၀ါဘယ္လို လို ့ဆိုင္းဘုတ္ခ်ိတ္ထား ခ်ိတ္ထား ဘု၇ားရဲ ့အျမင္မွာေတာ့ အားလံုးကို ဘယ္သူဘယ္၀ါလို ့ျမင္မွာ မဟုတ္ဘဲ ပုဂၢိဳလ္သတၱ၀ါ အျမင္ မျမင္ဘဲ နဲ ့ ဘာမွမဟုတ္ဘူးဆိုတဲ့ အျမင္နဲ ့ဘဲ ျမင္ေနမွာပါ။ ကိုယ္ဟာကို ဘယ္သူဘယ္၀ါလို ့ဆိုင္းဘုတ္မခ်ိတ္ခ်င္ပါနဲ ့။ ဘာမွမဟုတ္တာက ဘာမွမဟုတ္တာ ပါဘဲ။ အဲ့ဒီလိုဘဲ စိတ္ေတြမွာလဲ ဘာစိတ္ညာစိတ္ဆိုၿပီးေတာ့ လုိက္ဆိုင္းဘုတ္မခ်ိတ္ပါနဲ ့။ စိတ္ကေတာ့ သူဟာသူ ေပၚ႐ံုသက္သက္ စိတ္ကေလးဘဲ ။ ကိုယ္ခ်ယ္လွယ္ခ်င္တုိင္း ခ်ယ္လွယ္လို ့မရတဲ့ သဘာ၀အမွန္တရား နဲ ့ေနဘို ့ဘဲ ႀကိဳးစားပါ။ အတၱနဲ ့ခ်ယ္လွယ္ခ်င္၇င္ေတာ့ ေလထဲမွာ ပန္းခ်ီဆြဲ သလိုဘဲ ဘယ္ေတာ့မွ အရာေရာက္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဆဲြရင္းနဲ ့ဘဲ  ဘယ္ေတာ့မွ ဆြဲလို ့လဲ မရ ဆံုးလဲ ဆံုးမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒီလိုဘဲ ဘာမွမဟုတ္တာကို ဘာမွမဟုတ္တဲ့ စိတ္ေတြကို ဘာဘဲညာဘဲလို ့ ဆုိင္းဘုတ္ခ်ိတ္ခ်င္ ခ်ယ္လွယ္ခ်င္ေနေပမဲ့လည္း ဘယ္ေတာ့မွ ခ်ယ္လွယ္လို ့ရမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဆုိင္းဘုတ္ေတြက လည္း တကယ္အတည္ ဘယ္ေတာ့မွ ျဖစ္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင္ ့ကိုယ့္ဒုကၡကိုယ္ မ႐ွာဘဲနဲ ့ ဘာမွမဟုတ္တာကို ဘာမွမဟုတ္သလုိဘဲ ထားၿပီးေတာ့ ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ဘဲ ႏွလံုးသြင္းေပးပါ။ ခ်ယ္လွယ္ခ်င္ေနတဲ ့သိမ္းပိုက္ခ်င္ေနတဲ ့စိတ္ကို လည္း ဘာမွမဟုတ္ဘူး မသိမ္းပိုက္နဲ ့ေတာ့ လို ့သတိေပးေပးပါ။ ကို္ယ္လက္ခံထားတာ ကိုယ္ျပန္ျဖည္ေန၇တာပါ။ ထပ္ၿပီးေတာ့ လက္မခံဘို ့ႀကိဳးစားပါ။ ျပန္ျဖည္ေန၇တဲ ့အတြင္းထဲမွာ ထပ္ၿပီး လက္ခံမယ္ဆို၇င္ေတာ့ ျဖည္လို ့မဆံုးျဖစ္မွာပါ။ ဘယ္လို ႏွလံုးသြင္း၇မလဲ ဘယ္လိုတရားမွတ္၇မလဲလို ့ လိုက္မစဥ္းစားဘဲနဲ ့ တခုခုလုပ္ခ်င္ေနတဲ ့စိတ္ တခုခု ထင္ေနတဲ ့စိတ္ကိုဘဲ ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ေပးပါ။ ဘာမွမဟုတ္သလို ေနဘုိ ့ကသာ အဓိကပါ။ ဘာမွမဟုတ္သလိုေနၿပီးေတာ့ ေပၚလာတဲ့ စိတ္ေတြကိုလည္း ဘာမွမဟုတ္ဘူး ဆိုၿပီးေတာ့ ခံယူခ်က္ ႐ႈ ့ေထာင့္နဲ ့ဘဲ ၾကည့္ေပးဘို ့ႀကိဳးစားပါ။ အာ႐ံုေတြနဲ ့မေပါင္းဘို ့ႀကိဳးစားပါ ။ ၿငီးေငြ ့လာ ပ်င္းလာဘီ ဆိုရင္လည္း အဲ့ဒီစိတ္ေတြကို ကိုယ္က တခုခုတေယာက္ေယာက္ လို ့ဆိုၿပီး အဲ့လို လက္မခံပါနဲ ့။ ပ်င္းစရာ႐ွိတယ္ထင္ရင္ေတာ့ ပ်င္းလို ့မဆံုးျဖစ္မွာပါ။ ယားတယ္ဆိုတဲ ့ အသိကိုလက္ခံထားရင္ ကုတ္လို ့မဆံုးျဖစ္မွာပါဘဲ။ ၾကားစရာဘဲလို ့သတ္မွတ္ထား၇င္ နားေထာင္လို ့မဆံုးျဖစ္မွာပါ။ ခ်ဳပ္စရာဘဲ လို ့လက္ခံထား၇င္ ခ်ဳပ္လို ့မဆံုးျဖစ္မွာပါ။ အဓိက ကဘာကိုမွ မသိတဲ ့စိတ္ေမြးဘို ့ပါ။ စိတ္ေတြေပၚမွာ ကပ္ၿငိေနတဲ ့ဘာဘဲညာဘဲ ထင္တဲ ့အစြဲေတြကို ျဖဳတ္တဲ ့ေနရာမွာ ျဖဳတ္ဘို ့အတြက္ စိတ္ျပန္ၿပီးေတာ့ လုိက္႐ွာတာမ်ိဳး ျဖဳတ္စ၇ာ႐ွိတယ္ထင္ၿပီး လုိက္႐ွာတာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ ့။ အစြဲကင္းကင္း ေနႏုိင္ဘို ့ ဘာမွမဟုတ္သလို ေနႏိုင္ဘို ့ႀကိဳးစားပါ။ အိပ္ခ်င္တဲ့ စိတ္ေတြ ဘာျဖစ္ခ်င္ညာျဖစ္ခ်င္ေနတဲ ့စိတ္ေတြ  အဲ့စိတ္ေတြကလည္း ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ဆက္ခါဆက္ခါမခံယူႏုိင္လို ့ ၾကားေပါက္ေပၚလာတဲ့ အမွားအသိ ကိေလသာ စိတ္ေတြပါ။ အမွားအသိကို လက္မခံဘဲ ကိုယ့္ဘက္ကေန ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ ဆက္ခါဆက္ခါ ကိုယ့္ဘာသာကုိ သတိေပးၿပီးေတာ့ ဘာမွမဟုတ္သလို ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အမွားအသိေတြက ၀င္ခြင့္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ၀င္လာဘီဆုိ၇င္လည္း အမွန္အသိကို ျပန္လက္ခံၿပီး အမွားအသိေတြကို ပါယ္ဘို ့ႀကိဳးစားပါ။ ဘာျဖစ္ခ်င္ ညာျဖစ္ခ်င္တဲ ့စိတ္ကို လံုး၀အလိုမလုိက္ပါနဲ ့။ အိပ္စရာ႐ွိတယ္ ထင္လို ့အိပ္ခ်င္ေနတာပါ။ စားစရာ႐ွိတယ္ ထင္လို ့စားခ်င္ေနတာပါ။  တခုခု႐ွိတယ္လို ့အသိကို လက္ခံလုိက္တာနဲ ့ေနာက္ကဘာျဖစ္ခ်င္ ညာျဖစ္ခ်င္တဲ ့စိတ္ေတြ ေတာက္ေလွ်ာက္ေပၚလာမွာပါ။  နာတယ္ဆိုတဲ ့အသိကို လက္ခံလုိ္က္ရင္ ေျပာင္းခ်င္ေ႐ႊ ့ခ်င္တဲ့ စိတ္ေတြ ေပၚလာတယ္။ ေပါ့ပါးတယ္ဆိုတဲ ့စိတ္ကို လက္ခံ၇င္ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး ေပၚလာမွပါ။ ၿငီးေငြ ့တယ္ ပ်င္းတယ္ ဘာျဖစ္တယ္ ညာျဖစ္တယ္ ဆိုတဲ ့စိတ္ကို လက္ခံရင္လည္း ဒီလိုမေနခ်င္ ဟုိလိုမေနခ်င္ မလုပ္ခ်င္တဲ ့စိတ္ေတြသာ ေတာက္ေလွ်ာက္ ေပၚလာမွာပါ။ အဲ့ဒါေၾကာင္ ့ဘာစိတ္ကိုမွ လက္မခံဘဲ ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ဘဲ ေတာက္ေလွ်ာက္ႏွလံုးသြင္းေပးပါ။ စိတ္ကို တေနရာရာမွာ ထိမ္းခ်ဳပ္မထားဘဲနဲ ့ စိတ္မွန္သမွ်ကို ဘာမွမဟုတ္ဘူးဆိုတဲ ့အသိနဲ ့ၾကည့္ေပးဘုိ ့ ႀကိဳးစားေပးပါ။ ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ၾကည့္ေနရတဲ့ ႐ႈ ့ေထာင့္ကလညး္  ငါမပါဘို ့ထပ္ျဖဳတ္ရပါမယ္။ တခုခုကို သိခ်င္ေနတဲ ့ ၊ ခံစားခ်င္ေနတဲ ့အစြဲ ျဖဳတ္တဲ ့ေနရာမွာ ဒီေလာက္ေလး အစြဲျပဳတ္၇င္ ေတာ္ပါဘီ ဆိုၿပီးေတာ့ ေက်နပ္မေနပါနဲ ့။ က်န္တဲ ့အစြဲေတြက ကိုယ့္ကို ဒုကၡေကာင္းေကာင္းေပးမွာပါ။ ေက်နပ္ေနတဲ ့စိတ္ေၾကာင့္ဘဲ  ဒုကၡေ၇ာက္ေနတာပါ။ ဒီေလာက္ဘဲ ျဖဳတ္ႏိုင္တယ္ ဒီေလာက္ဘဲ ေတာ္ၿပီဆိုတဲ့ ညံ့ဖ်င္းတဲ့စိတ္ကို လက္မခံပါနဲ ့။ အဲ ့ဒီလို ေလ်ာ့တိေလ်ာ့လ်ဲေနခဲ့လို ့လဲ တသံသရာလံုး ဒီအတၱစိတ္ေၾကာင့္ ဒုကၡေရာက္ေနတာပါ။ ဒီေလာက္ အစြဲျပဳတ္မႈေလးမွာ သာယာရင္ ဒီ့ထက္ပိုၿပီး အစြဲျဖဳတ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ကိုဒုကၡေပးမဲ ့၇န္သူ တေယာက္ႏွစ္ေယာက္ကို ခ်န္ထားရင္ အဲ့ဒီခ်န္ထားတဲ ့တေယာက္ႏွစ္ေယာက္ကဘဲ ကိုယ့္ကုိ ဒုကၡေကာင္းေကာင္းျပန္ေပးမွပါ။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္စိတ္ဘဲ ျဖဳတ္မယ္ ဘယ္စိတ္မျဖဳတ္ဘူး ကြက္ၿပီးခ်န္ထားတာေတြ မလုပ္ဘဲနဲ ့ စိတ္မွန္သမွ်အားလံုးကို ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ၿပီး စိတ္တခုခု လက္ခံဘို ့မႀကိဳးစားပါနဲ ့။မီးကို နဲနဲ ကိုင္ရင္နဲနဲ ပူမယ္ မ်ားမ်ားကိုင္ရင္ မ်ားမ်ားပူမယ္ ပူတာခ်င္းေတာ့ အတူတူပါဘဲ ။ လံုး၀မကိုင္ေတာ့မွ ၿငိမ္းခ်မ္းမွာပါ။ တရားအားထုတ္တဲ့အခါမွာ ႐ြ႐ြမြမြေတြ ျမင္တယ္၊ အလင္းျမင္တယ္၊ ဘာပံုရိပ္ေတြျမင္တယ္  ဘာဆက္လုပ္ရမလဲလို ့ အရမ္းေမးၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ အဲ့ဒီအသိေတြ လက္ခံထားတာကိုက မွားတာပါ။ အမွားပုစၦာကို လက္ခံၿပီး တြက္ေနရင္ ဘယ္လို ဘဲ တြက္တြက္ အမွားအေျဖဘဲ ထြက္မွာပါ ။အစထဲက ကိုယ္ေျဖ႐ွင္းေနတဲ့ ပုစၦာကိုက အမွားႀကီးျဖစ္ေနေတာ့ ဘယ္လိုမွ ေျဖ႐ွင္းလို ့အမွန္မထြက္ႏုိင္ပါဘူး။ အျဖစ္ ကိုသိတဲ ့ ဘာအသိဘဲ ေပၚလာေပၚလာ လက္ခံၿပီးေတာ့ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲလို ့မစဥ္းစားပါနဲ ့။ ျဖစ္ေနတာေတြေရာ အျဖစ္ကို လက္ခံတာေတြေရာ အကုန္လံုးကို ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ေပးပါ။ ဘာမွမဟုတ္တာမွ တကယ့္အေျဖမွန္အစစ္ပါ။ ဘာဘဲေပၚလာေပၚလာ အေျဖက႐ွင္း႐ွင္းေလးပါ။ ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့သိဘို ့ပါဘဲ။ က်န္တာေတြသိရင္ မွားတယ္။ ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့ သိေနဘို ့ ရဲရဲႀကီးႀကိဳးစားရမွာပါ။ ပုစၱာအမွားေတြ ထပ္မထုတ္ဘို ့ဘဲ ႀကိဳးစား၇မွာပါ။ ကိုယ္က အမွန္သိေနပါဘီ။ အဲ့ အမွန္သိအတ္ိုင္း ေနႏုိင္ဘို ့ဘဲ ႀကိဳးစားေပးပါ။ ဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့သိၿပီး ဘာကိုမွလိုက္မခံစားဘဲနဲ ့စိတ္မ၀င္စားဘဲနဲ ့ေနႏုိင္ဘို ့ႀကိဳးစားေပးပါ။ အတၱအသိနဲ့ ဒီအမွန္တရားကို ဘာမွ ေ၀ဖန္စီစစ္ဘို ့မႀကိဳးစားပါနဲ ့။ အတၱအသိနဲ ့ေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ အမွန္တရားကို ေဖၚထုတ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ အတၱအသိနဲ့ ဒီအမွန္တရားကို မသိႏုိင္တဲ့ အတြက္ အ၇င္ဆံုး အတၱျဖဳတ္ဘို ့ဘဲ ႀကိဳးစားေပးပါ။ အတၱျပဳတ္မွသာ ဒီအမွန္တရားကို နားလည္ႏိုင္မွာပါ။ ရဲရဲတင္းတင္း ယံုၾကည္လက္ခံေပးပါ။ ဘာမွမဟုတ္ဘူးဆိုတဲ့ အနတၱအမွန္တရားအတြက္ ဘာမွအတြန္ ့တက္စ၇ာ မ႐ွိပါဘူး။ အတြန္ ့တက္ခ်င္ေနတဲ ့တခုခုျဖစ္ခ်င္ေနခ်င္တဲ့ စိတ္ကို လက္မခံဘဲ မရ.. ရေအာင္ သတ္ရမွာပါ။ သတ္ၿပီးရင္လည္း ဘာမွမဟုတ္ဘူးဆိုတဲ ့အမွန္တရားကို ဆက္ခါဆက္ခါ လက္ခံႏိုင္ဘို္ ့ႀကိဳးစားပါ။  အတၱစိတ္ေတြကို အေသထားဘို ့ႀကိဳးစားေပးပါ။ အဲ့ဒါမွဘဲ စိတ္ေလးေတြက စင္ၾကယ္ၿပီး အတၱကင္းမွာပါ။ ကိုယ္ဘက္က ပါ၀င္္ပူးေပါင္းလုိက္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အတၱစိတ္ျဖစ္သြားမွာပါ။ လုိက္ၿပီး ပါ၀င္္ပူးေပါင္းခ်င္စိတ္ ခံစားခ်င္တဲ ့စိတ္ေတြကို ျဖစ္ခြင့္မေပးဘဲနဲ ့ မဆိုင္သလို ထားဘို ့ႀကိဳးစားေပးပါ။ မဆိုင္သလို မထားႏိုင္တဲ့ အၿမဲတမ္း ပါ၀င္္ပူးေပါင္းခ်င္ေနတဲ ့ အျမဲတမ္းအေမာက္ေထာင္ခ်င္ေနတဲ အတၱစိတ္ကို ျဖစ္ခြင္ ့မေပးပါနဲ ့။ ဦးေႏွာက္နဲ ့မွတ္ထားတဲ ့ဘာဘဲညာဘဲဆိုတဲ ့သညၤာ အသိေတြကို အကုန္လံုးျဖဳတ္ေပးပါ။ TV ျမင္တာနဲ ့ၾကည့္စရာဘဲ ကားျမင္တာနဲ ့ စီးစရာဘဲ အသံၾကားတာနဲ ့ဘာသံဘဲ ညါသံဘဲ နာတယ္ဆိုတာနဲ ့ေျပာင္းရမွာဘဲ အဲ့လို အသိေတြက ဦးေႏွာက္နဲ ့မွတ္ထားတဲ့ သညၤာအသိ အမွားအသိေတြပါ။ အမွန္တ၇ားကိုဦးေႏွာက္နဲ ့စဥ္းစားလို ့မရပါဘူး။ ဒါေၾကာင္ ့ဦးေႏွာက္နဲ ့သိဘို ့မႀကိဳးစားဘဲနဲ ့ ဒီအမွန္တ၇ားကိုဘဲ ရဲရဲလက္ခံၿပီး ဒီအမွန္တရားကိုအတိုင္းေနႏုိင္ဘို ့ မ်ားမ်ားႀကိဳးစားေပးပါ။ သတ္မွတ္ခ်က္ေတြကိုဘဲ သိတဲ့ ကိုယ့္ဦးေႏွာက္အသိနဲ ့ေတာ့ ဘုရားရဲ ့အသိအမွန္တရားကိုသိတဲ့  အသိကို ဘယ္လိုမွ ယွဥ္ႏုိင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ စိတ္ကမတည္ၿငိမ္ဘူး စိတ္ကို ဖမ္းလို ့မရဘူးဆိုၿပီးေတာ့ စိတ္ကို လိုက္ခ်ဳပ္ဘို ့လိုက္ဖမ္းဘို ့ႀကိဳးစားပါနဲ ့။ အဲ့စိတ္ကုိ လက္မခံဘို ့ႀကိဳးစားေနရမွာပါ ။ လုိက္ခ်ဳပ္ခ်င္ေနတဲ ့စိတ္ တည္ၿငိမ္ေအာင္ လုပ္ေနတဲ့စိတ္ အဲ့ဒီစိ္တ္ကိုဘဲ စြန္ ့လႊတ္ဘို ့ႀကိဳးစားရမွာပါ။ စိ္တ္ကို လိုက္ဖမ္း၇မွား လိုက္ခ်ဳပ္၇မွာ လုိက္ထိမ္းရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘာစိတ္မွ အျဖစ္ေအာင္၊ မေပၚေအာင္ အၿမဲတမ္းဘာမွမဟုတ္ဘူးလို ့သတိေပးေနရမွာပါ။ တရားက ဘာ႐ႈ ့မွတ္ရမလဲ မသိဘူးလို ့ေတြေ၀စရာ မ႐ွိပါဘူး။ ကိုယ္ဘာသာကို ဘာစိတ္မွမေပၚေအာင္ ဘာဘဲညာဘဲ တခုခု အသိကို လက္မခံဘဲနဲ ့ ေနႏုိင္ဘိဳ ့ဘဲ ဆက္ခါဆက္ခါ ႀကိဳးစား၇မွာပါ။ အဲ့ဒါမွ တကယ္အတၱကင္းကင္း ေနတာပါ။ တကယ္ တ၇ားနဲ ့ေနတာပါ။ တ၇ားအားထုတ္တာဟာ တခုခု ထိမ္းခ်ဳပ္ထားမွ တခုခု သိေနရမွ လို ့မထင္ပါနဲ့ ။ တရားလုပ္တာ ဆက္ခါဆက္ခါ  အတၱျဖဳတ္တဲ့ အလုပ္ပါ။ အတၱကို လက္မခံတာ အမွန္တရားနဲ ့ေနတာပါဘဲ ။ အမွားအသိေတြ ျဖစ္ခြင့္မေပးတာ တရားနဲ ့ေနတာပါဘဲ။ စိတ္ေတြ အေပၚမွာ လုိက္စိတ္မ၀င္စားတာ လိုက္မခံစားတာ လုိက္ပူးေပါင္းမေနတာ သဘာ၀နဲ ့တသားထဲေနတာပါ။ အမွန္တရားအသိဥာဏ္နဲ ့ေနတာပါ။ အတၱကင္းကင္းေနတာပါ။ ကိုယ္စြဲထားတာမ်ားရင္ေတာ့ မ်ားသေလာက္ျပန္ေျဖရမွာပါ။ အတင္းႀကီးခ်က္ခ်ငး္ ခ်က္ခ်င္း အကုန္ျပဳတ္သြားခ်င္လို ့လဲ မ၇ပါဘူး။ ဘာမွမဟုတ္ဘူးဆိုတဲ့ အမွန္တရားကိုဘဲ ႀကိတ္မွိတ္လက္ခံၿပီး က်န္တဲ ့အတၱအသိ အမွားအသိေတြကို လက္မခံဘဲေနမယ္ဆိုရင္ အတၱအျမန္ဆံုးျပဳတ္ႏိုင္မွာပါ။ ျမန္ျမန္ျဖဳတ္ခ်င္ေနရင္ေတာ့ ျပဳတ္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ့္ဘက္က မၿမဲတမ္း အတၱသိ အမွားသိနဲ ့မေနဘို ့ဘဲ  စကၠန္ ့မလပ္ႀကိဳးစား၇မွာပါ။ အမွန္တရားနဲ ့ေနရတာ အမွန္တရား အသိနဲ ့ေန၇တာ မေနႏိုင္လို ့စိတ္ဓါတ္က်တာမ်ိဳးလည္း အျဖစ္မခံပါနဲ ့။ ကိုယ္စိတ္ဓါတ္က်ၿပီးေတာ့ အမွန္တရားအတိုင္း မေနေတာ့ဘဲ ေနရင္ေတာင္မွ  ဒီအမွန္တရားႀကီးက ေျပာင္းလဲသြားမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ စိတ္ဓါတ္က်ၿပီးေတာ့ ဒီအမွန္တရား ကို မသိခ်င္တဲ ့အတၱစိတ္ကို ျပန္ၿပီးေတာ့ ဘာမွ မဟုတ္ဘူးဆိုၿပီးေတာ့ ႏွလံုးသြင္းေပးရမွာပါ။ ဒီအမွန္တရားကို ရဲရဲႀကီးလက္ခံၿပီး ဒီအမွန္တရား အသိဥာဏ္နဲ ့ဘဲ  အၿမဲေနႏိုင္ဘို ့ဘဲ ႀကိဳးစားေပးပါ။